Καθώς μεγαλώνουμε το σώμα μας αλλάζει! Αν θέλεις να μην αποκαλύπτει το σώμα σου την ηλικία δεν έχεις παρά να μάθεις ποια είναι εκείνα τα σημεία που μαρτυρούν την ηλικία σου και να τα φροντίσεις κατάλληλα!
1) Τα μαλλιά σου:
Τα μαλλιά όσο και αν τα βάφεις ή τους αλλάζεις χρώμα δεν παύουν να γίνονται πιο λεπτά και φυσικά πιο γκρίζα καθώς μεγαλώνεις αλλά γίνονται και πιο ξηρά και θαμπά. Φρόντισε να χρησιμοποιείς τα κατάλληλα προϊόντα ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σου
2) To πρόσωπο σου:
Τα σημάδια στο πρόσωπο σου μαρτυρούν πολλά για την ηλικία σου χωρίς αμφιβολία. Σύμφωνα με τους ειδικούς μπορείς να «φωτίσεις» τα πιο «σκοτεινά» σημεία του προσώπου σου και να φωτίσεις έτσι και τον τόνο του δέρματος σου, πράγμα που θα έχει ως αποτέλεσμα να δείχνεις και νεότερη.
Επίσης μην ξεχνάς και τον ρόλο της διατροφής στην εικόνα του προσώπο σου αφού μια διατροφή ισορροπημένη θα κάνει καλό εκτός από την υγεία σου και στο δέρμα σου χωρίς όμως υπερβολές. Σύμφωνα με μελέτη του 2009 ακόμη και η απώλεια βάρους 4 κιλών μπορεί να κάνει μια γυναίκα να δείχνει μεγαλύτερη κατά 4 ολόκληρα χρόνια!
3) Τα χέρια σου:
Μπορεί να τα παραμελείς, να τα ξεχνάς και να μην τα φροντίζεις τουλάχιστον όχι όσο θα έπρεπε και εκείνα να σηκώνουν επάνω τους τα βάρη από τις καθημερινές δουλειές. Μπορεί να μην είναι εύκολο αλλά πρέπει να βρεις έστω 5 λεπτάκια την ημέρα να τα αφιερώσεις στην περιποίηση των χεριών σου. Η ενυδατική κρέμα είναι σίγουρα κάτι πολύ σημαντικό δεν είναι όμως το μόνο που μπορείς να κάνεις για τα χέρια σου.
Μην ξεχνάς πως τα χέρια μας είναι πάντα εκτεθειμένα περισσότερα από άλλα σημεία του σώματος μας και ειδικά τα χέρια σου εκτίθενται διαρκώς στις ηλιακές ακτινοβολίες. Μην ξεχνάς λοιπόν να απλώνεις το αντηλιακό στα χέρια σου μια φορά την εβδομάδα εκτός από την ενυδατική σου κρέμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς καλό είναι να κρατάμε καλά ενυδατωμένα τα χέρια μας με μια πλούσια σε ενυδατικά στοιχεία κρέμα.
Ας μιλήσουν τα στοιχεία:
Αν και τα χέρια μας δείχνουν να «γερνάνε» από την ηλικία των 20, εμείς οι ίδιες καταλαβαίνουμε τη διαφορά στην ηλικία των 30 ή των 40 ετών.
Η συνέχεια στο part2…
See youuuu!